راهکارهای قطعی برای آپنه خواب

در بسیاری از موارد، آپنه خواب یک اختلال پیچیده است که نیاز به استراتژی درمانی جزئی دارد. گاهی اوقات، بهبود سبک زندگی مانند توقف مصرف نوشیدنی و سطح|جسمی می تواند به کنترل این وضعیت کمک کند. در موا